TAC出版

ノルウェー出身のスーパーエリートが世界で学んで選び抜いた王道の勉強法

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【ノルウェー教育・研究大臣推薦】
勉強には“やり方”がある-効率的に学んで最大限の成果が得られるテクニックが満載。だれでも必ず勉強が得意になる本。

書籍コード番号: 07155

奥付日付: 2018-05-30


ページ数: 186 ページ

判型: B6

刷り色: 2C


ISBNコード: 9784813271550

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書籍内容


ノルウェー教育・研究大臣推薦
よい成績をとるのに高いIQは必要ない!
学生から社会人まで、学力向上をめざすすべての方に必携の書


だれでも必ず勉強が得意になり、よい成績がとれるようになります。
そのためには効率的な勉強法を見つけ、実践することが必要です。
この本には、成績を上げるための最高のアドバイスが書かれています。
残念ながら“努力は不要”とはなりませんが、テクニックを手に入れれば、最大限の成果が得られます。

【本書の内容】
パート1 効果的に学習するには
勉強に使える時間を考える/計画を立てる/運動を習慣に/充分な睡眠時間をとる/全体像をつかむ/勉強する場所/休憩/グループ学習/効果的に読む/SQ3Rストラテジーを使う/速読/コーネル式ノート/蛍光ペンで線を引く/イメージ記憶法とは 他

パート2 力を最大限発揮するには
過去のテスト問題にとり組む、まとめを書く/テスト前夜と当日/PCWC:テストに臨む4つのステップ/時間が足りなくなったら/プレゼンテーションやスピーチの法則 他

パート3 正しく考えるには
内発的動機づけと外発的動機づけ/やる気になるには/SMARTな目標/自分の目標/自分をより強く信じる/ストレスに打ち勝つ/緊張に打ち勝つ/自制心の働き 他

【著者紹介】
[著者]オラヴ・シーヴェ Olav Schewe
もともとは平均的な学生であったが、効果的な勉強法に興味を持ち、実践
したおかげで高校では好成績を収める。その後、ノルウェー経済大学、カ
リフォルニア大学バークレー校に進み、オックスフォード大学で経営学修
士号を取得。ノルウェーでは多くの大学や高校で勉強法について講演し、
テレビやラジオにも出演している。他の著書に『The Exchange Student
Guidebook: Everything You'll Need to Spend a Successful High School
Year Abroad』がある。

[訳者]山奈緒美 Naomi Katayama
筑波大学人文社会科学研究科博士後期課程在籍中。翻訳者、日本語教師、
桜美林大学非常勤講師。主な訳書に『成功する人の「語る力」―英国首相
のスピーチライターが教えるライティング+スピーチ』(東洋経済新報社)、
『親の「その一言」がわが子の将来を決める―学歴どまりの残念な子か、学
びが自立につながる子か』(新潮社)などがある。

目次

はじめに
テクニックは大切
なぜよい成績をとる必要があるのか?
本書の使い方
本書を有効に活用する方法

パート1 効果的に学習するには
勉強時間と計画
・時間管理のすすめ
・概要と計画

学ぶことと理解すること
・学ぶとは
・学習にいちばん大事な法則
・理解とは

ひとり学習とグループ学習
・ひとり学習
・授業や講義では
・勉強仲間、勉強グループ

読むテクニック
・本を読む
・速読

ノートをとる技術
・一般的なノート
・教科書やテキストに蛍光ペンで線を引く

記憶する技術
・伝統的な記憶術
・イメージ記憶法
・場所法、その他の視覚化する記憶術
パート2 力を最大限発揮するには
準備
・テスト勉強
・テスト前日

筆記試験と課題
・筆記試験
・課題

プレゼンテーション、スピーチ、口頭試験
・プレゼンテーションとスピーチ
・口頭試験
・教室で
・テストの結果

パート3 正しく考えるには
意欲と姿勢
・やる気がすべて
・自分の勉強に責任を持つ

メンタルの技術
・自分の目標を定める
・楽しむ
・自分を信じる
・ポジティブになる
・ストレスや緊張に打ち勝つ
・自制心
・成功の習慣

終わりに

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