書籍内容
解答用紙
正誤表
イチローやタイガー・ウッズは、地道なルーティンワークにどう取り組み、
本番のプレッシャーや逆境を克服するのか?
仕事にいかす秘訣を最新スポーツ臨床心理学の権威が教えます!
本書では、集中力の仕組みとともに「仕事集中術」と名づけたビジネスシーンでの集中力の使い方、
テクニックなどを詳しく、わかりやすく解説します。
各章末では、集中力を最大限発揮するための、集中力アップトレーニングを紹介しました。
この本に収録されている集中力を高めるさまざまなノウハウを理解して、実際のビジネスの現場で
実践することにより、あなたもビジネス界でのチャンピオンになれるのです!
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- 序 章 集中力について知っておこう
第1章 ここ一番で集中する方法
第2章 プレッシャーに負けない集中力 - 第3章 集中力を持続させる
第4章 集中力をコントロールする
